家校同心、师生同行，全力以赴迎战中考！
中 考 加 油 愿你不负青春 圆梦中考 迎战中考，你必须要注意的事情 调整自己的心态，不要过于紧张焦虑 2 针对孩子情况，做量身定制的复习计划
发布时间:
2021-05-23
上点教育
距离中考只剩下不到一个月，为了帮助初三学子更好地迎战中考，5月20日晚经过前期的精心筹备，上点教育自贡旗舰校几大校区在各自校区进行了初三考前家长会。数百名家长齐聚一堂，以饱满的精神状态认真参加了这场干货满满的会议。
压力看不见，焦虑看得见。随着中考的临近，考生、家长可能都会出现焦虑情绪，我们应该如何认识焦虑、走出焦虑，以一个轻松阳光的心态面对中考，会上主讲老师做了详细的分享。
考前复习建议：
1.饭前处于饥饿状态正适合学习。
2.睡觉前也是学习的黄金期。
3.早饭或晚饭后处于饱腹状态时，不学习也不要紧，可以读课外书、看电视，或者玩游戏，做一些自己感兴趣的事，可以让我们的生活更加丰富多彩。
4.午后如果实在困得坚持不住，不妨睡个午觉，不要有什么顾虑。
5.如果早就决定要睡午觉，那么应该在午睡前的这段时间内抓紧学习，午睡的整理时间也不要错过。
最后，考试固然重要，但孩子进步的姿态更重要。考试最大的功能是“诊断”，而非“质疑”或“自责”。
会上，各科老师们也就迎战中考各科如何复习，给家长们做了详细的建议。会后，家长们都恋恋不舍，跟老师们积极交流，想要更好地了解孩子目前的学习情况，以便科学地配合帮助孩子，本次初三考前家长会圆满完成。
家校携手，共育英才。齐心协力，圆梦中考！在此，也预祝2021届初三年级的学子们能实现学业梦想，上点教育的老师们定当竭尽所能，帮助你们达成所愿！
